Версия сайта для слабовидящих
28.05.2026 06:16
14

Самбо

fbaf18bf-5f45-44a0-9457-d7638a6974eb2ece557b-4821-48a5-9bff-320672f2c85345382243-adcc-45fe-ab17-e3b9f4c57d85

Самбо (Самозащита без оружия) — это не наука о нападения, а учение об обороне. Занятия учат самозащите, дают жизненный опыт, формируют характер, выносливость, стойкость, которые требуются в общественной деятельности и работе. Традиции самбо своими корнями уходят в культуру Российских народов.  

Занятия проводит Сёмин Николай Александрович, тренер высшей категории по самбо и дзюдо, мастер спорта по самбо и дзюдо.  Осваивая базовые приемы самбо, спортсмены одновременно развиваются физически и духовно. Регулярные тренировки повышают ловкость, силу, выносливость и в конечном счете укрепляют здоровье. А сама идеология самбо учит достойному поведению. Самбисты уважают противников, культивируют победу в честной борьбе и вырастают надежными защитниками, способными постоять не только за себя, но и за своих близких.  

Набравшись опыта самбисты смогут участвовать в городских и областных соревнованиях.

Запись по ссылки